Dynamica

Управляй привычками и делай больше

Трекер привычек, ежедневный чеклист, дневник эмоций

Приложение

Dynamica – это незаменимое приложение, которое поможет тебе структурировать свой день, приобрести новые привычки, не сбиться на пути к большой цели и следить за своими чувствами.

Идея простая: каждый день у нас есть набор ключевых рутин и дел, которые надо делать. Тренировка, время с детьми, чтение, медитация, занятие по английскому и прочие. Именно эти повторяющиеся, часто скучные задачи и делают нас лучше.

Но на эти дела так легко забить! На тренировку лень, на медитацию не хватило времени – мы все знаем эти оправдания.

Каждый день отмечать рутинные дела и свои чувства – это очень простая практика. Но это реально работает!

Начни сейчас

Наша жизнь сделана из привычек. Хороших и плохих. Плохих и хороших. Чтобы изменить жизнь, нужно изменить привычки. Но это не так просто(

Dynamica поможет!